Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Indietro

Sport acquatici

In acqua pesiamo appena un decimo del nostro peso: la leggerezza è dovuta alla spinta ascensionale. Ecco perché nuotando o facendo aquafit le articolazioni sono assai meno sollecitate. Inoltre praticando gli sport acquatici si allenano tutti i muscoli del corpo. Anche fuori dall'acqua a bordo piscina si possono fare esercizi per mantenersi in forma. In questo dossier iMpuls scopri di più sugli sport acquatici e sul fitness in acqua nonché sulle tecniche natatorie e gli accessori per il nuoto.

Nuoto – sport di resistenza salutare

Un tuffo in acqua in qualunque stagione

La gita in gommone

Temi affini

Ausili per il nuoto adatti


Potrebbe interessarti anche:

Abbonati alla newsletter iMpuls e vincere una carta regalo Migros

Iscriviti subito e vinci
geschenk-icon0