Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt
Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.
Mit dieser Übung verbessern Fussballer das Kopfballspiel und trainieren zugleich ihren Rumpfbereich. iMpuls Fitness-Coach Goran Petrovic zeigt zusammen mit Fussballer Nahuel Allou im Video, wie du die Übung machst.
