Ohne Javascript werden zahlreiche Funktionen auf impuls.migros.ch nicht auswählbar oder falsch dargestellt. Aktiviere Javascript in deinen Browsereinstellungen, damit Migros-Impuls.ch fehlerfrei angezeigt werden kann.
Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt
Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.
Gesünder leben?
Coach
Mit dieser Übung stärkst du die Stabilität in Fuss- und Kniegelenk. Der Wadenheber ist ein gute Übung für Läufer.
veröffentlicht am 12.04.2017, angepasst am 15.06.2023
Gesundheitstipps für dich: Newsletter abonnieren und gewinnen
