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Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Lever de mollet en position debout

Cet exercice vous aide à renforcer la stabilité de l’articulation des chevilles et des genoux. Le lever de mollet est un bon exercice pour les joggeurs.

publié le 12.04.2017, ajusté le 17.02.2025


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Eine junge Frau sitzt zuhause auf einem Stuhl und lacht