Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Strecken Sie Ihren Rücken

Der Frühling ist da und das ist die passende Entspannungsübung dazu. Mit dem Rückenstrecker dehnen Sie die Beinrückseite und den Brustraum, er löst Verspannungen im Rücken und Nacken und stärkt zudem die Rückenmuskulatur.

veröffentlicht am 05.04.2017, angepasst am 14.12.2021


Das könnte Sie interessieren:

Personal Health Coaching: Jetzt kostenlos beraten lassen

Jetzt anfragen