Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Schliessen

Gesünder leben?

Gesünder leben?

Zurück
Dossier

Flexitarisch: weniger Fleisch konsumieren

Flexitarier sind flexible Vegetarier: sie schliessen den Fleischkonsum nicht komplett aus, essen aber weniger und seltener Fleisch. Sie wählen oft biologisch erzeugtes Fleisch und achten auf die Fleisch-Qualität. Besser statt öfter lautet die Devise. Neben des gesundheitlichen Aspekts kann so auch das Tierwohl, Umweltaspekte oder der Klimawandel ein Argument sein, sich vermehrt «plant based» zu ernähren. Wir zeigen in diesem Dossier, wie du mehr pflanzliche Produkte auf ausgewogene Weise in deine Ernährung integrieren kannst.

Wie weniger tierische Produkte essen?

Ganz auf Tierisches verzichten?


Das könnte dich interessieren:

Wie steht es um deine Gesundheit?

Zum Check
Frau trinkt Smoothie