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Gesünder leben?
Coach
Mit Musik lässt es sich wunderbar entspannen. Ob Mozart oder Heavy Metal spielt dabei keine Rolle.
So kannst du den Kopf freibekommen, Stress abbauen und danach wieder fokussiert durchstarten.
Entdecke deinen Atem als starken Verbündeten im Kampf gegen Anspannung und Belastung.
In stressigen Zeiten fällt das Abschalten oft schwer, dabei gibt es gerade dann nichts Wichtigeres.
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