Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Plancia con sollevamento gambe

Con questo esercizio tonifichi la muscolatura del tronco. La plancia è un buon esercizio per il tono muscolare generale e ti fa raggiungere la forma fisica ottimale per la pista da sci.

pubblicato in data 20.02.2017, modificato in data 15.12.2021


Potrebbe interessarti anche:

Aprire l'ultima porta prima di Natale nel calendario dell'Avvento

Partecipa ora
Ein geschmückter Weihnachtsbaum mit Geschenken darunter steht neben einem Kaminfeuer und symbolisiert die besinnliche Weihnachtszeit.