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Come allenarsi in modo efficace saltando la corda? La sport coach Fabiana ha in serbo per te consigli ed esercizi. Puoi fare questi semplici esercizi a casa o in palestra. Nel video, Fabiana ti mostra come.
di Fabiana Fenuta,
pubblicato in data 31.05.2018, modificato in data 15.12.2021
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