Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Indietro
Dossier

Sintomi da stress: le reazioni del corpo

Lo stress non è un elemento negativo, ma un meccanismo salvavita rimasto inalterato dall'età della pietra fino ai giorni nostri. In una situazione di stress, il corpo si prepara rapidamente alla fuga o a un attacco. Viene rilasciata l'adrenalina, che mette il corpo in stato di allerta. Se però gli stimoli allarmanti si susseguono, e lo stress non è più eliminato con l'attività fisica, è il segnale d'allarme stesso a diventare nostro nemico. Qui trovi maggiori informazioni sullo stress.

Lo stress e le conseguenze sul fisico

Temi affini


Potrebbe interessarti anche:

Abbonati alla newsletter iMpuls e vinci fr. 150.-

Iscriviti subito e vinci
newsletter-teaser