Senza Javascript numerose funzioni del sito Migros.ch non possono essere selezionate o non vengono visualizzate correttamente. Attiva Javascript nelle impostazioni del tuo browser al fine di visualizzare correttamente il sito impuls.migros.ch.
Internet Explorer non è più supportato
Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.
Vuoi vivere più sano?
Coach
Metti alla prova le tue conoscenze sulla salute con iMpuls. Con i nostri quiz scopri quanto ne sai su temi come l’alimentazione, il movimento, il rilassamento e la medicina. Con i test puoi valutare quanto è sano il tuo stile di vita.
Rispondi alle 29 domande e calcola il tuo Health Score personale in meno di 5 minuti.
Uno stile di vita sano ha un effetto positivo sulle persone. Il tuo personal health coach ti aiuta.
Vuoi perdere peso, migliorare la tua forma fisica o vivere in modo più sano? iMpuls Coach ti offre programmi di allenamento gratuiti.
Qual è la tua altezza?
Quanto pesi? Sinceramente.
Movimento o quiete, da soli o in gruppo? Il test di iMpuls ti svela cosa è meglio per te.
Lo yoga è alla portata di tutti e ne esistono diversi. Trova quello giusto per te.
In Svizzera un uomo su cinque e una donna su quattro soffrono di allergie. Potresti esserne colpito anche tu?
Buongustaio o amante dei fast food? Con il nostro test puoi scoprire che tipo sei in fatto di alimentazione.
Che tipo di sportivo sei? Fai il test e scopri anche qual è lo sport che fa per te.
Rispondi alle 9 domande e scopri di più sul tuo tipo di movimento. Con i consigli di iMpuls porti rapidamente più movimento nella tua vita quotidiana.
Tutti sciano, ma ognuno ha il suo stile. Scopri con il nostro test che tipo di sciatore sei.
Scopri con il nostro test se l’uso che fai dello smartphone è preoccupante oppure no.
Stanco, demotivato ed esaurito? Questo test ti aiuta a valutare il tuo pericolo di burnout.
Scopri quale pelle hai e qual è la protezione solare ideale per te.
Hai la schiena di un contorsionista o sei un pezzo di legno? Scoprilo qui.
Calcola qui quanto è alto il tuo rischio di svilupparlo nei prossimi cinque anni.
Più di trenta programmi raggruppati per tema ti offrono ogni giorno la massima varietà. Gli allenamenti quotidiani, le ricette e i consigli si adattano in maniera ottimale a te e al tuo obiettivo di salute.
Quanto te ne intendi di glutine e intolleranza al glutine? Scoprilo con il nostro quiz.
Quanto te ne intendi di intolleranze alimentari? Scoprilo con il nostro quiz.
Dove è contenuto maggiormente lo zucchero? Come viene prodotto? Testa le tue conoscenze sullo zucchero con il quiz iMpuls.
Quanto ti intendi di fibre alimentari? Verifica le tue conoscenze con il nostro quiz.
Conosci bene la dieta vegetariana? Verifica le tue conoscenze con il nostro quiz.
Quale alimento contiene più vitamina C? Anche l'acido folico è una vitamina? Mettiti alla prova!
Quanto ne sai sull’alimentazione vegana? Testa le tue conoscenze sul veganismo con il quiz di iMpuls.
Vanti conoscenze da esperto o da principiante della cucina alla griglia? Fai il quiz iMpuls e scoprilo.
Quanto bene conosci le vitamine e gli alimenti? Scoprilo con il nostro quiz.
Con la newsletter iMpuls ricevi ogni settimana i principali consigli per la salute di tutti i giorni. Abbonati alla newsletter e prendi parte all'estrazione!
Ti intendi di gommoni? Fai il nostro quiz e metti alla prova la tua competenza in 12 domande. Buona fortuna – e dopo, naturalmente, buon divertimento!
Rinfresca il tuo vocabolario del golf con il quiz di iMpuls.
Perché nell'acqua fredda le nostre labbra diventano blu? Testa le tue conoscenze sul nuoto con il quiz iMpuls.
Quanto corre un giocatore per partita? Testa il tuo sapere calcistico con il quiz di iMpuls.
Come praticare sport all’aperto quando la temperatura è sotto zero? Metti alla prova le tue conoscenze sullo sport in inverno con il nostro quiz.
Lo yoga aiuta a rafforzare il sistema immunitario o ad alleviare il mal di testa? Verifica le tue conoscenze con il nostro quiz iMpuls.
Centri per la salute, centri fitness o per il tempo libero: su iMpuls trovi tutte le sedi della Migros.
Questo quiz ti aiuta a verificare le tue conoscenze sul cancro al seno. Cosa è vero e cosa è falso?
Si parla molto di premi assicurativi e di costi sanitari. Cosa ne sappiamo veramente?
Quali sono i sintomi dell'aumento della pressione sanguigna? Come si previene l'ipertensione? Fai il quiz e testa le tue conoscenze.
A che livello è la tua conoscenza dei condotti uditivi? Il nostro divertente test sull’udito te lo svelerà!
Cogli la palla al balzo e dimostra quello che sai sui capelli. Magari scoprirai qualcosa di nuovo.
Gli occhi sono il senso più importante dell'essere umano. Lo conosci bene? Metti alla prova le tue conoscenze.
Verifica le tue conoscenze con questo quiz e scopri cosa puoi fare per supportare ancora di più le tue difese immunitarie.
Cos'è l'alitosi? E cosa intende il medico quando ti parla di "morbus mediterraneum"? Verifica con il nostro quiz la tua comprensione del latino utilizzato in medicina.
Mattiniero o dormiglione? Testa le tue conoscenze sul sonno con il quiz di iMpuls.
Quante volte si va al bagno normalmente? Che cosa succede se si reprime la minzione? Testa le tue conoscenze sulla vescica.
Quanto ne sai sulla schiena? Scoprilo con il nostro test sull’argomento.
Contraccezione: con la pillola o naturale?