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Vuoi vivere più sano?

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Qual è il tuo tipo di movimento?

Rispondi alle 9 domande e scopri di più sul tuo tipo di movimento. Con i consigli di iMpuls porti rapidamente più movimento nella tua vita quotidiana.

Suggerimenti per il tipo di movimento

Sei il tipo procrastinatore, dinamico, edonista o compensatore? Scopri in questo dossier fatti interessanti sul tuo approccio all’attività fisica – compresi consigli concreti da applicare nella vita quotidiana, sull’alimentazione e sui tipi di sport più adatti. In generale: l’ideale è combinare il lavoro, la famiglia, gli amici e gli hobby con lo sport o l’attività fisica – in questo modo trovare la motivazione non dovrebbe essere poi così difficile! Per ulteriori informazioni leggi anche il grande dossier iMpuls sul movimento per tutti i giorni.

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di Ringier Brand Studio / Thomas Wyss,

pubblicato in data 22.12.2017, modificato in data 22.04.2024


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