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Gesünder leben?

Gesünder leben?

Sanfte Nackenbewegung

Mit dieser Übung bewegst du sanft deine Nackenmuskulatur und löst so Verspannungen. Unsere iMpuls-Yogalehrerin Kimi Fiebig zeigt die Übung im Video.

veröffentlicht am 27.09.2017, angepasst am 15.06.2023


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