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9 vitaminreiche Herbstrezepte

Im Herbst ist es wichtig, sich vitaminreich zu ernähren. Probieren Sie die vitaminreichen Herbst-Rezepte von iMpuls aus. Schnell gekocht und einfach fein.

Probieren Sie unsere Rezepte mit saisonalen und meist regionalen Zutaten. Im Moment haben vor allem Kabissorten Saison. So kommen zum Beispiel Rosenkohl oder Rotkabis, Broccoli, aber auch Cicorino Rosso, verschiedene Wurzelgemüse, Randen, Kürbis und Pilze auf den Teller. Sie alle sorgen für einen bunten Mix und tragen zu unserer Vitaminaufnahme bei.

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Kürbisquiche mit Bündnerfleisch
Rezept

Kürbisquiche mit Bündnerfleisch

580 kcal
50min
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Spätzlipfanne mit Gemüse und Pilzen
Rezept

Spätzlipfanne mit Gemüse und Pilzen

540 kcal
20min
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Lauwarmer Reissalat mit Thon
Rezept

Lauwarmer Reissalat mit Thon

570 kcal
5min
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Eier in Senfsauce mit Gemüse
Rezept

Eier in Senfsauce mit Gemüse

550 kcal
20min
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Gerstensalat fixfertig mit Joghurt
Rezept

Gerstensalat fixfertig mit Joghurt

440 kcal
5min
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Quinoataler mit Bohnensauce und Gemüse
Rezept

Quinoataler mit Bohnensauce und Gemüse

590 kcal
20min
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Süsskartoffeleintopf mit Linsen
Rezept

Süsskartoffeleintopf mit Linsen

560 kcal
25min
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Wurzelgemüsesuppe mit Marroni
Rezept

Wurzelgemüsesuppe mit Marroni

640 kcal
20min
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Kichererbsen-Stir-fry mit Ananas
Rezept

Kichererbsen-Stir-fry mit Ananas

630 kcal
30min

Noch mehr bunte Herbstrezepte

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von Pia Teichmann,

veröffentlicht am 10.09.2020

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