Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Zurück
Dossier

Alles über Fette und Öle

Fett hat viele wichtige Funktionen in unserem Körper. Es dient zum Beispiel der Polsterung von Organen und der Wärmeisolation oder hilft dem Körper fettlösliche Vitamine aufzunehmen. Fett ist Teil von Zellmembranen, verringert Schwankungen im Blutzuckerspiegel und spielt bei der Sättigung eine wichtige Rolle. Was Fette und Öle sonst noch leisten, auf welche du setzen solltest und vieles mehr, erfährst du im iMpuls-Dossier.

Passende Dossiers

Rezepte mit gesunden Fetten

Zum Rezept
Pastinakensalat mit Äpfeln und Makrelen
Rezept

Pastinakensalat mit Äpfeln und Makrelen

490
kcal
25min
Zum Rezept
Salat mit Nüssen, Champignons und Ei
Rezept

Salat mit Nüssen, Champignons und Ei

530
kcal
25min
Vegetarisch
Zum Rezept
Süsser und pikanter Quark mit Leinöl
Rezept

Süsser und pikanter Quark mit Leinöl

130
kcal
15min
Vegetarisch

Das könnte dich interessieren:

iMpuls Learnings: Finde deinen persönlichen Online-Kurs

Jetzt lernen
sticky-teaser-elearning