Aktivieren Sie Javascript!

Ohne Javascript werden zahlreiche Funktionen auf Migros-Impuls.ch nicht auswählbar oder falsch dargestellt. Aktivieren Sie Javascript in Ihren Browsereinstellungen, damit Migros-Impuls.ch fehlerfrei angezeigt werden kann.

Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Zurück

Dossier

Kühl bleiben an heissen Tagen

Die Temperaturen steigen über 30 Grad. Wie der sommerlichen Hitze trotzen? Im Schatten bleiben, lockere Kleidung tragen, sich körperlich nicht anstrengen, genug trinken, das richtige essen und die Hitze tagsüber nicht in die Wohnung. Mit diesen Massenahmen haben Sie schon viel getan. Erfahren Sie mehr zum Thema «Hitze – kühl bleiben an heissen Tagen» in diesem iMpuls Dossier.

Mehr erfahren

Schatten, Kirschen, schwarze Kleidung

Die 10 grössten Sommermythen im Check

Wir überprüfen die grössten Sommermythen auf ihren Wahrheitsgehalt.

So helfen Sie Ihrem Körper

Mehr erfahren

Junge Frau hält ihr Gesicht in einen Ventilator-Luftstrom

Cool down!

Mit diesen 9 Tipps mit kühlem Kopf durch die Hitze

Wir liefern Ihnen 9 Tipps, was bei Hitze zu beachten ist, und was Ihnen Abkühlung verschafft.

Mehr erfahren

Ausflugstipp

Wo an heissen Tagen kühle Lüftchen wehen

Sie wollen trotz der Sommerhitze aktiv sein? Wie haben fünf kühle Ausflugtipps für Sie.

Mehr erfahren

Frau trinkt aus einer Plasteflasche Wasser

Richtig trinken

Wasser ist der Treibstoff für unseren Körper

Wer zu wenig oder unregelmässig trinkt, beeinträchtigt die Denkleistung und wichtige Vorgänge im Körper.

Alles zum Thema Sonnenschutz

Mehr erfahren

Sonnenstich und Hitzschlag

Mit kühlem Kopf durch heisse Tage

Zu viel Sonne erwischt? Was bei Sonnenstich oder Hitzschlag zu tun ist und wie sie sich verhindern lassen.

Mehr erfahren

Gewusst wie

Sonnenbrand vorbeugen: So schützen Sie Ihre Haut

Mit dem richtigen Verhalten lässt sich ein Sonnenbrand leicht vorbeugen. iMpuls zeigt, wie Sie sich vor der gefährlichen UV-Strahlung schützen können.

Mehr erfahren

Hüte & UV-Kleider

Sonnenschutz zum Anziehen

Welche Kleider am besten vor der UV-Strahlung der Sonne schützen und was Sie sonst noch beachten sollten.

Zum Sonnenschutz-Dossier

Rezepttipps für die Hitze

Mehr erfahren

Weniger Schwitzen

So ernähren Sie sich bei Hitze richtig

Es ist heiss und wir brauchen dringend eine Abkühlung. Was kann die passende Ernährung dazu beitragen? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet, welche gilt es zu meiden?

Mehr erfahren