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Vivre plus sainement?
Coach
Cet exercice favorise l’équilibre, renforce la musculature des jambes et étire l’arrière des jambes. La professeure de yoga Kimi Fiebig montre dans la vidéo comment réaliser cette posture.
publié le 29.05.2017, ajusté le 15.12.2021
iMpuls Coach: en forme pour l'été
