Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Stretching delle gambe in piedi

Questo esercizio stimola l’equilibrio, rafforza la muscolatura delle gambe e allunga i muscoli posteriori della gamba. Nel video Kimi Fiebig, insegnante di yoga, mostra come eseguirlo.

pubblicato in data 29.05.2017, modificato in data 15.12.2021


Potrebbe interessarti anche:

Gioca al nuovo gioco per smartphone e vinci una di 4500 carte regalo!

Gioca ora