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Vuoi vivere più sano?

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Il guerriero 1 e 3

Entrambe le posizioni richiedono concentrazione, danno forza e aumentano la percezione del proprio corpo. Nel video Kimi Fiebig, insegnante di yoga, mostra come eseguirle.

pubblicato in data 29.05.2017, modificato in data 15.12.2021


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