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Vuoi vivere più sano?

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Shiva danzante

La posizione di Shiva danzante stimola l’equilibrio, allarga la zona del petto e rafforza le gambe. Nel video Kimi Fiebig, insegnante di yoga, mostra come eseguirla.


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Eine Frau liegt auf dem Sofa und hält ihre Hände auf ihren Babybauch.