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Grigliate: le ricette per tutti i gusti

Per il successo di una grigliata le ricette giuste sono fondamentali. Che sia a base di carne e pesce, vegetariana o vegana, abbiamo raccolto per te le proposte che sapranno accontentare tutti i gusti.

Con feta, tofu, alternative vegane alla carne, trota, pollo e manzo la varietà è assicurata. Gustosi contorni e tanta verdura completano il tutto. I piatti proposti sono equilibrati: puoi prepararli completi o trovare nuove combinazioni per i singoli ingredienti, come più preferisci.

Qui trovi anche ricette semplici e gustose per le salse: preparale con le tue mani, così saprai esattamente quali sono gli ingredienti e potrai dire addio ad additivi e zuccheri aggiunti.

Anche il dessert può essere cotto alla griglia: scopri come fare e quali sono i frutti più adatti.

Ricette vegane per grigliate

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Burger vegan
Ricette

Burger vegan

690 kcal
25min
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Bratwurst vegana con ceci piri piri
Ricette

Bratwurst vegana con ceci piri piri

580 kcal
25min

Ricette vegetariane per grigliate

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Polpette plant-based con verdure
Ricette

Polpette plant-based con verdure

750 kcal
25min
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Feta e pomodori alla griglia
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Feta e pomodori alla griglia

530 kcal
35min
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Melanzane e focaccia alla griglia con salsa di yogurt
Ricette

Melanzane e focaccia alla griglia con salsa di yogurt

730 kcal
40min

Prodotti adatti

Ricette per grigliate a base di carne e pesce

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Trota alle erbe con patate e verdure alla griglia
Ricette

Trota alle erbe con patate e verdure alla griglia

490 kcal
45min
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Shashlik con salsa e patate dolci
Ricette

Shashlik con salsa e patate dolci

500 kcal
35min
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Insalata thai di pollo e vermicelli alla griglia
Ricette

Insalata thai di pollo e vermicelli alla griglia

600 kcal
30min

Salse e dip per grigliate

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Salse per grigliate
Ricette

Salse per grigliate

80 kcal
40min

Dessert per grigliate

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Ananas alla griglia con crema al cocco
Ricette

Ananas alla griglia con crema al cocco

190 kcal
20min
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Spiedini di frutta alla griglia con pesto dolce e quark
Ricette

Spiedini di frutta alla griglia con pesto dolce e quark

190 kcal
20min

Altri contributi sul tema

di Pia Teichmann,

pubblicato in data 10.05.2021

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