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Vuoi vivere più sano?

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Una varietà di abbinamenti con le uova

A Pasqua tutto ruota attorno alle uova. In questo articolo ti mostriamo i piatti speciali che puoi preparare con questo ingrediente.

L’uovo è un alimento estremamente versatile. Per preparare le uova strapazzate oppure alla coque non serve certo una ricetta, ma anche chi vuole passare più tempo in cucina troverà nelle uova pane per i suoi denti. Le uova sono una buona fonte di proteine. 2 uova (110g) forniscono al corpo circa 13 grammi di proteine.

Prova le fantastiche ricette con le uova:

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Uova con salsa alla senape e verdure
Ricetta

Uova con salsa alla se­na­pe e ver­du­re

520
kcal
20min
Vegetariano
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Omelette agli shiitake con alghe wakame
Ricetta

Ome­let­te agli shii­ta­ke con alghe wa­ka­me

410
kcal
30min
Vegetariano
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Insalata di lenticchie e arance con salsa al curry e uova
Ricetta

In­sa­la­ta di len­tic­chie e aran­ce con salsa al curry e uova

330
kcal
20min
Vegetariano
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Tortilla di patate e zucca con erbe aromatiche
Ricetta

Tor­til­la di pa­ta­te e zucca con erbe aro­ma­ti­che

290
kcal
50min
Vegetariano
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Taboulé di spelta con uovo in camicia
Ricetta

Ta­bou­lé di spel­ta con uovo in ca­mi­cia

320
kcal
1h 5min
Vegetariano
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Insalata di quinoa e cavoletti di Bruxelles con salsa alla canapa
Ricetta

In­sa­la­ta di qui­noa e ca­vo­let­ti di Bru­xel­les con salsa alla ca­na­pa

430
kcal
35min
Vegetariano
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Tortilla alle lenticchie con verza
Ricetta

Tor­til­la alle len­tic­chie con verza

450
kcal
35min
Vegetariano
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Gazpacho pronto per l'uso con uovo e germogli
Ricetta

Gaz­pa­cho pron­to per l'uso con uovo e ger­mo­gli

500
kcal
5min
Vegetariano
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Pisto con uovo al tegamino e pane tostato
Ricetta

Pisto con uovo al te­ga­mi­no e pane to­sta­to

530
kcal
1h
Vegetariano
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Padellata di spätzli con verdure e funghi
Ricetta

Pa­del­la­ta di spätzli con ver­du­re e fun­ghi

540
kcal
20min
Vegetariano
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Insalata di cavolfiore e broccoli con uova
Ricetta

In­sa­la­ta di ca­vol­fio­re e broc­co­li con uova

580
kcal
15min
Vegetariano
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Shakshuka con ortaggi verdi
Ricetta

Shak­shu­ka con or­tag­gi verdi

410
kcal
50min
Vegetariano

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