Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Plank laterale

Questo esercizio rinforza i muscoli di torso, braccia e gambe e migliora l’equilibrio.

pubblicato in data 04.08.2017, modificato in data 15.12.2021


Potrebbe interessarti anche:

Vincere una delle 15 carte regalo Migros del valore di fr. 150!

Vai all'iscrizione