Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Schliessen

Gesünder leben?

Gesünder leben?

Zurück
Dossier

Auszeit vom Alltag: Einfach mal nichts tun

Einfach mal nichts tun, wirklich nichts, stattdessen die Musse walten lassen und sich eine Auszeit von den äusseren Taktgebern gönnen: Das tut uns allen richtig gut. Wir gewinnen so Abstand zum Alltag, zu Ängsten und Erwartungen. Das ist oft leichter gesagt als getan. Musse ist das Gegenteil von Müssen und sie braucht Übung. In diesem iMpuls Dossier erfährst du, wie eine kurze oder längere Auszeit vom Alltag gelingt, und warum Langeweile wichtig ist.

Inspirationen für deine Auszeit


Das könnte dich interessieren:

Outdoor Fitness: Ausgeglichen in der Natur

Zum Programm
2160x2160_Programm_Bilder_Kochen