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Vivre plus sainement?

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Exercices de yoga: le bien-être en mouvement

Vous souhaitez acquérir plus de force, d’énergie ou d’équilibre? Trouver plus facilement le sommeil le soir et vous détendre? Dans ce dossier iMpuls, nos coachs de yoga vous montrent des exercices simples à pratiquer tous les jours, pour une efficacité maximale en un minimum de temps. Et un gain en bien-être. Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir à les tester.

Exercices de yoga en vidéo

Exercices de yoga pour chaque situation de vie


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