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Gesünder leben?

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Dossier

So stärkst du dein Immunsystem

Was unterstützt unser Immunsystem? Am meisten hilft ein gesunder Lebensstil. Ausreichend Bewegung und Entspannung haben einen günstigen Effekt aufs Immunsystem. Auch Sonnenlicht, Wärme und Kälte können unsere Abwehrkräfte stärken. Im iMpuls Dossier erfährst du, wie du das Immunsystem stärkst und hilfst, den Körper gegen Krankheitserreger zu wappnen.

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