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Dossier

Colazione: ricette per iniziare bene la giornata

La colazione è considerata il pasto più importante e prepara il nostro corpo ad iniziare la giornata nel modo giusto. Prova le ricette variegate per la colazione di iMpuls.

Ricette per la colazione senza glutine

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Pollo freddo con uva, semi e germogli
Ricetta

Pollo freddo con uva, semi e germogli

150
kcal
30min
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Omelette alle barbabietole
Ricetta

Omelette alle barbabietole

230
kcal
30min
Vegetariano
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Pancake al quark magro
Ricetta

Pancake al quark magro

280
kcal
25min
Vegetariano
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Overnight oats con mele e lamponi
Ricetta

Overnight oats con mele e lamponi

390
kcal
12h 10min
Vegetariano
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Macedonia pronta per l'uso con pistacchi e yogurt
Ricetta

Macedonia pronta per l'uso con pistacchi e yogurt

520
kcal
5min
Vegetariano

Ricette per la colazione senza lattosio

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Crema al cocco con mandarini e granola alla canapa
Ricetta

Crema al cocco con mandarini e granola alla canapa

230
kcal
10min
Vegana
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Granola di frutta secca con lamponi
Ricetta

Granola di frutta secca con lamponi

250
kcal
50min
Vegetariano
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Shakshuka con ortaggi verdi
Ricetta

Shakshuka con ortaggi verdi

370
kcal
50min
Vegetariano
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Pollo freddo con uva, semi e germogli
Ricetta

Pollo freddo con uva, semi e germogli

150
kcal
30min
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Bowl con kiwi per la colazione vegana
Ricetta

Bowl con kiwi per la colazione vegana

470
kcal
5min
Vegana
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Pane di segale con uova
Ricetta

Pane di segale con uova

500
kcal
5min
Vegetariano
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Macedonia pronta per l'uso con pistacchi e yogurt
Ricetta

Macedonia pronta per l'uso con pistacchi e yogurt

520
kcal
5min
Vegetariano
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Porridge veloce al cocco e cioccolato
Ricetta

Porridge veloce al cocco e cioccolato

560
kcal
5min
Vegetariano

Ricette per la colazione senza restrizioni alimentari

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Quark dolce e salato con olio di lino
Ricetta

Quark dolce e salato con olio di lino

130
kcal
15min
Vegetariano
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Melone allo yogurt
Ricetta

Melone allo yogurt

210
kcal
20min
Vegetariano
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Müesli a strati con more e granola
Ricetta

Müesli a strati con more e granola

470
kcal
1h 15min
Vegetariano
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Tartine con quark, bacche e cioccolato
Ricetta

Tartine con quark, bacche e cioccolato

500
kcal
5min
Vegetariano
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Müesli con granola, albicocche e datteri
Ricetta

Müesli con granola, albicocche e datteri

510
kcal
5min
Vegetariano
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Pumpernickel con trota affumicata
Ricetta

Pumpernickel con trota affumicata

500
kcal
5min
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Müesli veloce alle bacche
Ricetta

Müesli veloce alle bacche

590
kcal
5min
Vegetariano
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Tartine con cottage cheese, pomodori e carne secca
Ricetta

Tartine con cottage cheese, pomodori e carne secca

560
kcal
5min
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Quark con ananas e ribes
Ricetta

Quark con ananas e ribes

600
kcal
5min
Vegetariano

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