Senza Javascript numerose funzioni del sito Migros.ch non possono essere selezionate o non vengono visualizzate correttamente. Attiva Javascript nelle impostazioni del tuo browser al fine di visualizzare correttamente il sito impuls.migros.ch.
Internet Explorer non è più supportato
Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.
Vuoi vivere più sano?
Coach
Porta l’estate in cucina! Frutta o verdura, l'offerta è ora in grado di soddisfare i desideri di tutti. Prova le fantastiche e rinfrescanti ricette estive. Leggere, sane e facili da realizzare.
Pia Teichmann, dietista e creatrice di ricette
Un'alimentazione adeguata porta refrigerio quando fa caldo. Dieci alimenti rinfrescanti.
Nel parco o in piscina: iMpuls ti propone 8 ricette per un picnic estivo perfetto.
Trascorri l’estate mangiando piatti variegati e deliziosi.
Stai pianificando un picnic nella natura? Ecco le ricette giuste da portare con te.
Rinfrescarsi con il caldo: ecco i frutti e le verdure più ricchi d'acqua e le relative ricette.
Dedicato a chi in piena estate preferisce un pranzo leggero: prova le nostre zuppe fredde.
Buone e ipocaloriche: goditi la bella stagione con le insalate estive leggere!
Prova le nostre ricette per insalate agli agrumi e porta in tavola vitamine e freschezza.
Vuoi raggiungere o mantenere il tuo peso forma? Al corso della Scuola Club Migros impari come fare. Apprendi inoltre a cucinare, mangiare e muoverti in modo sano.
Molti dei piatti che vedono protagonista la melanzana sono autentiche bombe caloriche, ma le alternative leggere non mancano - parola di iMpuls.
Le zucchine si prestano a una grande varietà di piatti creativi, salutari e gustosi. Cucina con noi!
I pomodori sono onnipresenti, ma spesso vengono sottovalutati. Prova le nostre ricette creative.
Sono ideali per rinfrescarsi nella stagione calda: prova queste ricette con i cetrioli.
Bietola da costa: un concentrato di virtù. Provala nei raffinati abbinamenti delle nostre ricette.
Crema spalmabile, zuppa o padellata di verdure: ecco le nostre squisite ricette con piselli freschi.
Gli spinaci sono ricchi di sostanze salutari. Riscoprili con i nostri consigli per le ricette.
Con la newsletter iMpuls ricevi ogni settimana i principali consigli per la salute di tutti i giorni. Abbonati alla newsletter e prendi parte all'estrazione!
Come bere di più in modo semplice: i consigli per un’estate all’insegna della freschezza.
Alcuni semplici trucchi per aggiungere all’acqua una speciale nota di freschezza.
D’estate abbiamo tanti motivi per brindare, ma possiamo farlo benissimo anche senza alcol.
In questo dossier iMpuls ti mostriamo come preparare al meglio verdure, carne e pesce e di cosa è necessario tener conto.
Come sfidare la calura estiva? Scopri nel dossier iMpuls come sottrarsi alla canicola.
Come ti proteggi dal sole? Cosa fare se le misure protettive hanno fallito?
iMpuls ha raccolto per te tre semplici ricette con ingredienti freschi, salutari e naturali.
Le fragole non annoiano mai: prova le nostre golose ricette.
Prova le nostre ricette a base di lamponi e lasciati conquistare da questo frutto.
iMpuls ti propone ricette salutari con melone e anguria, ideali per le giornate afose.
Le more sono molto versatili: assapora questi freschi frutti estivi con le nostre gustose ricette.
Pesche in insalata, con il timo o nel cuscus? Lasciati sorprendere dalle nostre ricette.
Chi ha detto che i dolci fanno ingrassare? Ti mostriamo sei varianti leggere per le giornate calde.
Prova i nostri raffinati piatti a base di albicocche e lasciati sorprendere dalla loro varietà.
Abbonati alla newsletter iMpuls e vinci fr. 150.-