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Gesünder leben?

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Dossier

Schlafstörungen

Lang und richtig tief schlafen – das ist nicht Ihre Alltagsrealität. Jeder vierte Schweizer leidet unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind mannigfaltig: Sie reichen von Stress im Beruf oder im Privaten, falscher Ernährung, körperlichen Beschwerden bis zu ungünstigen Schlafbedingungen. In diesem iMpuls-Dossier findest du alles, was du zum Thema wissen musst. 

Albträume, Apnoe & Co.


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