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Dossier

Gelenkschmerzen – Ursachen und Therapie

Schmerzen in den Gelenken können verschiedene Ursachen haben. Sie können die Folge von Abnützungen und Verschleisserscheinungen (Arthrose) oder Knochenschwund (Osteoporose) sein. Häufiger aber sind sie die Folge von Entzündungen. Die Details zum Thema schmerzende Gelenke finden Sie im iMpuls Dossier.

Ursachen und Prävention bei Gelenkschmerzen

Mann untersucht seine Fussknochen

Entzündete Gelenke

Plötzlich schmerzende Gelenke

Abnehmen, mehr Bewegung, gesünderes Essen und kaum Alkohol hilft in leichten Fällen gegen Gicht.

Dunkelhaariger Mann in ärmellosem, blauem Shirt hält sich den Ellenbogen

Sensible Polster

Was tun bei entzündeten Schleimbeuteln?

Schleimbeutel können sich bei Überbelastung der Gelenke schnell entzünden. Abhilfe ist meist einfach.

Eine Gruppe Frauen in einem Schwimmbecken macht Wassergymnastik unter Anleitung einer Trainerin, die am Beckenrand steht

Wie Sie Ihre Gelenke beweglich halten

Bewegliche Gelenke schützen vor Verletzungen. Unser Experte erklärt, wie wir sie trainieren.

Klubschule Migros

Springen Sie rein ins kühle Nass und trainieren Ihre Fitness im Wasser. Hier geht es zum Kursangebot der Klubschule Migros.

So halten Sie Ihre Füsse gesund

Schmerzende Füsse

Warum die Füsse schmerzen und was hilft

Viele Füsse müssen oft zu viel ertragen. Warum die Füsse schmerzen können und was hilft.

Füsse auf Gehwegsteinen im Garten

Wenn die Füsse genug haben

Ein kurzer stechender Schmerz im Fuss direkt nach dem Aufstehen? Warum Sie dann handeln sollten.

Beim Barfusslaufen werden unsere Füsse gefordert und trainiert.

Gezieltes Training für starke Füsse

Fussgymnastik kann helfen, Beschwerden und Verletzungen bei Sport vorzubeugen. So können Sie trainieren.

Einlagen oder Kortison?

Fersenschmerzen - das hilft

Forscher haben untersucht, was Kortisonspritzen in die schmerzende Fusssohle bringen – mit überraschendem Ergebnis.

Junger Mann in roter Bermudahose und weissem T-Shirt balanciert auf einer Slackline

Wadenmuskeln trainieren

So werden die Füsse stabiler

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Einfache Übungen

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Erfahren Sie, welches die Unterschiede zwischen Platt- und Senkfüssen sind und welche einfachen Übungen helfen.

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