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Dossier

So wirst du gesund alt

Gesund und fit sein bis in hohe Alter: Das wünschen wir uns alle. Es sind viele Faktoren, die unsere Lebenserwartung beeinflussen. Auf einige, wie etwa die Gene, können wir keinen Einfluss nehmen. Auf andere Einflussfaktoren wie Bewegung, Ernährung, Entspannung und Prävention dagegen schon. In diesem iMpuls Dossier erfährst mehr dazu, wie man lange fit, gesund und vital bleibt.

Ganzheitliche Betrachtung der Gesundheit im Alter

Mit Bewegung bleibst du im Alter fit

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