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Dossier

Véganes: recettes sans produits d’origine animale

Vous avez totalement exclu la viande et les produits d’origine animale de votre alimentation? Ou vous souhaitez tout simplement essayer de délicieuses recettes véganes? Alors testez les recettes véganes proposées par iMpuls.

Recettes de petits-déjeuners véganes

Vers la recette
Overnight de flocons de millet
Recette

Overnight de flocons de millet

370
kcal
12h 5min
Végan
Vers la recette
Pain paysan avec tartinade poivron-noix de cajou
Recette

Pain paysan avec tartinade poivron-noix de cajou

500
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Crème de coco avec mandarine et granola au chanvre
Recette

Crème de coco avec mandarine et granola au chanvre

230
kcal
10min
Végan
Vers la recette
Bowl aux kiwis pour un petit-déjeuner végan
Recette

Bowl aux kiwis pour un petit-déjeuner végan

470
kcal
5min
Végan

Recettes d’entrées et d’apéritifs véganes

Vers la recette
Pois chiches grillés au curry
Recette

Pois chiches grillés au curry

100
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Noix apéritives
Recette

Noix apéritives

490
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Chutney de carottes parfumé à l’orange
Recette

Chutney de carottes parfumé à l’orange

120
kcal
40min
Végan

Plats principaux véganes, à 450 kcal maximum

Vers la recette
Bouquet de légumes et de pommes de terre
Recette

Bouquet de légumes et de pommes de terre

130
kcal
35min
Végan
Vers la recette
Jardinière printanière
Recette

Jardinière printanière

130
kcal
25min
Végan
Vers la recette
Salade de Topinambours
Recette

Salade de Topinambours

150
kcal
50min
Végétarien
Vers la recette
Falafels
Recette

Falafels

340
kcal
40min
Végan
Vers la recette
Minestrone au riz
Recette

Minestrone au riz

280
kcal
35min
Végan
Vers la recette
Quiche végane aux asperges
Recette

Quiche végane aux asperges

340
kcal
55min
Végan
Vers la recette
Salade de couscous aux légumes
Recette

Salade de couscous aux légumes

340
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Potée de légumes au tofu fumé
Recette

Potée de légumes au tofu fumé

420
kcal
50min
Végan
Vers la recette
Salade d'épinards avec edamame, kaki et sauce nori
Recette

Salade d'épinards avec edamame, kaki et sauce nori

410
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Salade thaïlandaise de vermicelles
Recette

Salade thaïlandaise de vermicelles

420
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Salade au tofu en bocal
Recette

Salade au tofu en bocal

420
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Boulettes de lentilles au quinoa
Recette

Boulettes de lentilles au quinoa

410
kcal
30min
Végan

Plats principaux véganes de 450 à 550 kcal

Vers la recette
Salade de saucisses végane
Recette

Salade de saucisses végane

490
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Salade de doucette au tofu fumé et aux physalis
Recette

Salade de doucette au tofu fumé et aux physalis

510
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Riz au lait de coco avec ananas et pois mange-tout
Recette

Riz au lait de coco avec ananas et pois mange-tout

490
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Steaks de chou-fleur avec purée de haricots et crumble de tofu
Recette

Steaks de chou-fleur avec purée de haricots et crumble de tofu

490
kcal
55min
Végan
Vers la recette
Salade de pois chiches, d'avocat et de tofu
Recette

Salade de pois chiches, d'avocat et de tofu

500
kcal
10min
Végan
Vers la recette
Salade de haricots végane
Recette

Salade de haricots végane

500
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Soupe de lentilles au tahini
Recette

Soupe de lentilles au tahini

540
kcal
25min
Végan
Vers la recette
Bowl de riz aux noix de cajou
Recette

Bowl de riz aux noix de cajou

510
kcal
55min
Végan
Vers la recette
Gratin de pommes de terre et de légumes émincés
Recette

Gratin de pommes de terre et de légumes émincés

530
kcal
25min
Végan
Vers la recette
Bowl de boulgour au tofu
Recette

Bowl de boulgour au tofu

540
kcal
50min
Végan
Vers la recette
Salade de couscous aux épinards
Recette

Salade de couscous aux épinards

500
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Salade d'ebly
Recette

Salade d'ebly

540
kcal
5min
Végan

Plats principaux véganes, à plus de 550 kcal

Vers la recette
Spaghetti aux courgettes et au safran
Recette

Spaghetti aux courgettes et au safran

550
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Potée de patates douces aux lentilles
Recette

Potée de patates douces aux lentilles

590
kcal
25min
Végan
Vers la recette
Soupe de lentilles au curry
Recette

Soupe de lentilles au curry

570
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Pâtes vertes
Recette

Pâtes vertes

570
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Potée de quinoa aux légumes
Recette

Potée de quinoa aux légumes

570
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Galettes de quinoa aux légumes avec sauce aux haricots
Recette

Galettes de quinoa aux légumes avec sauce aux haricots

610
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Sauté de pois chiches à l'ananas
Recette

Sauté de pois chiches à l'ananas

610
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Potage de légumes-racines aux marrons
Recette

Potage de légumes-racines aux marrons

610
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Burger végan
Recette

Burger végan

700
kcal
25min
Végan
Vers la recette
Soupe de lentilles toute prête avec graines
Recette

Soupe de lentilles toute prête avec graines

640
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Pita aux légumes façon tarte flambée
Recette

Pita aux légumes façon tarte flambée

700
kcal
20min
Végan

Recettes de desserts véganes

Vers la recette
Crème de fruits au tofu soyeux
Recette

Crème de fruits au tofu soyeux

140
kcal
5min
Végan
Vers la recette
Riz vanillé à l'ananas
Recette

Riz vanillé à l'ananas

170
kcal
15min
Végan
Vers la recette
Tartelettes aux myrtilles et au tofu
Recette

Tartelettes aux myrtilles et au tofu

190
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Nice cream de patate douce au chaï
Recette

Nice cream de patate douce au chaï

310
kcal
4h 25min
Végan
Vers la recette
Crème de panais au citron
Recette

Crème de panais au citron

180
kcal
1h 15min
Végan
Vers la recette
Salade de fruits rouges parfumée et sorbet
Recette

Salade de fruits rouges parfumée et sorbet

140
kcal
15min
Végan
Vers la recette
Prunes à la cannelle
Recette

Prunes à la cannelle

120
kcal
15min
Végan
Vers la recette
Potage aux cerises avec petits croûtons
Recette

Potage aux cerises avec petits croûtons

360
kcal
30min
Végan
Vers la recette
Glace abricot-myrtille
Recette

Glace abricot-myrtille

70
kcal
5h 5min
Végan
Vers la recette
Pudding au chia et aux baies
Recette

Pudding au chia et aux baies

190
kcal
2h 30min
Végan
Vers la recette
Pudding végan aux noix de cajou et aux myrtilles
Recette

Pudding végan aux noix de cajou et aux myrtilles

200
kcal
1h 15min
Végan
Vers la recette
Ananas grillé avec crème coco
Recette

Ananas grillé avec crème coco

190
kcal
20min
Végan

En-cas et boissons véganes

Vers la recette
Shot au gingembre en 3 déclinaisons
Recette

Shot au gingembre en 3 déclinaisons

30
kcal
10min
Végan
Vers la recette
Power balls
Recette

Power balls

70
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Cupcakes aux flocons d'avoine
Recette

Cupcakes aux flocons d'avoine

60
kcal
20min
Végan
Vers la recette
Barre granola
Recette

Barre granola

100
kcal
40min
Végan

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