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Con la newsletter di iMpuls, ogni settimana scoprirai come migliorare il tuo benessere e la tua salute. I nostri esperti ti rispondono a domande come:

• Come posso dimagrire in modo sano e duraturo senza effetto yo-yo?
• Cosa rivelano il colore e la forma delle feci sulla salute?
• Come posso migliorare il mio sonno e cosa aiuta contro la stanchezza cronica?
• Come posso introdurre più movimento nella mia vita quotidiana?
• Quali esercizi aiutano a combattere il mal di schiena?
• Quali sono i rimedi casalinghi più efficaci contro raffreddore e influenza?

Ma ovviamente ti aspettano molti altri temi interessanti legati all’alimentazione, all’attività fisica, al rilassamento e alla medicina:

• Consigli per escursioni con passeggiate a piedi fino a laghi di montagna, gole, rifugi e molto altro
• Consigli sull’alimentazione e ricette gustose per un’alimentazione equilibrata
• Consigli sull’attività fisica per la resistenza, la forza e il recupero
• Sintomi e terapie di malattie e disturbi comuni
• Test e quiz per scoprire di più sul tuo stile di vita
• Concorsi con premi interessanti, come soggiorni in hotel