Conosci la papaia? Questo frutto molto salutare ha un gusto delizioso e può essere mangiato non solo come snack, ma è ottimo anche come ingrediente per dare un tocco esotico ai tuoi piatti. La papaia inoltre è ricca di sostanze nutritive.
La papaia è composta per quasi il 90% di acqua e con sole 32 calorie per 100 grammi è molto salutare. Questo frutto tropicale contiene inoltre numerose vitamine e sali minerali. Prova le gustose ricette di Migusto, ottime per qualsiasi pasto. La papaia è molto versatile e può essere utilizzata sia per una gustosa colazione sia per una cena sfiziosa. Il suo gusto ti accompagnerà per tutta la giornata.
A colazione prova a mescolarla con lo yogurt e il müesli. A pranzo e a cena si abbina perfettamente all’edamame, all’avocado o al pollo. Libera la tua fantasia oppure prova le nostre gustose ricette. Buon appetito!
