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Vuoi vivere più sano?

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Reverse fly in avanti con manubri corti

Questo esercizio permette di allenare diversi muscoli. Rinforza la parte superiore della schiena, la parte posteriore della spalla, la parte bassa della schiena e le gambe.

pubblicato in data 05.07.2017, modificato in data 13.02.2025


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