Quick & easy: un pasto di veloce preparazione ideale anche per l’ufficio, a base di panini croccanti, cetrioli snack, aneto, yogurt e salmone flambato.
La ricetta segue i seguenti tipi di alimentazione:
Ingredienti per1Il numero di porzioni non può più essere ridotto né aumentato.persona
5
panini croccanti
5
cetrioli snack
½ mazzetto
d’aneto
90 g
di yogurt greco al naturale
¼ di
limetta
sale alle erbe
70 g
di salmone flambato
10
panini croccanti
10
cetrioli snack
1 mazzetto
d’aneto
180 g
di yogurt greco al naturale
½
limetta
sale alle erbe
140 g
di salmone flambato
20
panini croccanti
20
cetrioli snack
2 mazzetti
d’aneto
360 g
di yogurt greco al naturale
1
limetta
sale alle erbe
280 g
di salmone flambato
30
panini croccanti
30
cetrioli snack
3 mazzetti
d’aneto
540 g
di yogurt greco al naturale
1½
limette
sale alle erbe
420 g
di salmone flambato
40
panini croccanti
40
cetrioli snack
4 mazzetti
d’aneto
720 g
di yogurt greco al naturale
2
limette
sale alle erbe
560 g
di salmone flambato
50
panini croccanti
50
cetrioli snack
5 mazzetti
d’aneto
900 g
di yogurt greco al naturale
2½
limette
sale alle erbe
700 g
di salmone flambato
60
panini croccanti
60
cetrioli snack
6 mazzetti
d’aneto
1,08 kg
di yogurt greco al naturale
3
limette
sale alle erbe
840 g
di salmone flambato
Ecco come fare:
Tempo richiesto:
ca. 10.0 minuti Preparazione
Passo per passo:
Spezzettate i panini croccanti. Dimezzate i cetrioli per il lungo e tagliateli a fette. Spezzettate l'aneto nello yogurt, spremetevi la limetta, condite con sale alle erbe e mescolate, poi aggiungete i panini croccanti e i cetrioli. Servite con il salmone.
Buono a sapersi
Questa pietanza è ideale anche da portare con sé. In questo caso, aggiungete i panini croccanti solo prima di servirla.
