Un’alimentazione equilibrata con tanta frutta e verdura può essere una dieta sana. Chi desidera dimagrire in questo modo deve prestare attenzione alle quantità e fare movimento a sufficienza. In questo modo i chili in più scompaiono quasi da sé. iMpuls ti mostra come condurre uno stile di vita sano e sostenibile, quali fattori influenzano il peso corporeo e come modificare in meglio le tue abitudini alimentari.
