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Dossier

Nozioni di escursionismo: in giro sicuri

Come si pianifica un'escursione? Che cosa occorre assolutamente portarsi? A che cosa invece si può rinunciare? In questo dossier iMpuls trovi informazioni utili per una preparazione ottimale, l'attrezzatura ideale e un'escursione sicura.

Informazioni utili per le escursioni

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Bühnenbild Wanderungen für jeden Typ
Famiglie, intenditori, anziani, sportivi

Le migliori escursioni per ogni tipo di persona

Vi illustriamo com’è l’escursione perfetta per ogni tipo di escursionista, compresi suggerimenti utili sull’attrezzatura, l’abbigliamento e le provviste.

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Capanne del CAS

Lavoro da sogno a 2'300 metri

Godersi l'aria di montagna, accogliere gli ospiti, gestire una capanna del CAS: un sogno per molti.

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10 curiosità sui sentieri

Perché i grigionesi camminano così velocemente?

Perché in pianura i segnali sono gialli? Chi ha inventato l’escursionismo? Le nostre risposte.

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Wandertyp Sportwanderer
Tipologie di escursionisti

Che tipo di escursionista sei?

Meglio una tappa nella prima locanda o proseguire senza soste fino in vetta? Dipende dalla tipologia.

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Drei junge Männer beim wandern
Heinz Keller, esperto di turismo

«Vogliamo immergerci in mondi alternativi»

Durante il tempo libero gli svizzeri vogliono rallentare, spiega l’esperto di turismo.

Così ti prepari bene

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Consigli e suggerimenti

Consigli e suggerimenti sull'escursione in rifugio

Un'escursione in rifugio è un'esperienza indimenticabile. Bastano un paio di accorgimenti per potersi rilassare durante il percorso e godersi l'avventura.

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Frau beim Wandern
Bastoncini, calze e tutto l'armamentario

Il grande vademecum dell'escursionista

Bastoncini, calze e tutto l'armamentario: Il nostro vademecum ti fornirà tutte le informazioni di cui hai bisogno.

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Mann mit Sonnenbrille und blauem Hoodie, Rucksack beiseite gestellt, versorgt eine Knöchelverletzung einer Jugendlichen mit Mütze
Escursioni

Il primo soccorso durante le escursioni

Come si può intervenire se ci si infortuna durante un'escursione? Ecco alcuni consigli utili.

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Ein kleines Rudel Wanderer am See
Suggerimenti del professionista

L'escursione perfetta con i consigli delle guide

L’esperto di escursioni Thomas Kessler ci svela cosa serve per una fantastica esperienza outdoor.

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Wanderequipment auf dem Holzparkettboden
Resistenza e sicurezza

Come prepararti a un trekking

Corpo, mente e attrezzatura vengono messe alla prova dalle escursioni di più giorni. Come prepararsi.

Paura dell'altezza e mal di montagna

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Mann und Frau Aufstieg auf Turm
Mettersi alla prova

Come vincere l’acrofobia

Affrontare monti, torri e funivie anche se si soffre di vertigini? Barbara Hunziker spiega come.

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Man geht über Seilbrücke
Mal di montagna

Quando l’aria diventa rarefatta

Cosa fare se subentrano disturbi fisici durante un’escursione in quota? Ce lo spiega un medico.

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Breve vacanza e ferie: interrompi la routine quotidiana


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