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Exercices et recettes pour une silhouette de rêve pour l'été

«Every body is a bikini body» – nous sommes d'accord! Mais si vous souhaitez tout de même perdre quelques kilos d'ici l'été, définir votre corps ou simplement rester en forme, vous trouverez ici différents exercices et recettes.

En forme avec Goran – exercices pour tous les groupes musculaires

Conseils pour une alimentation équilibrée

Tout sur l'alimentation

Des recettes pour varier les plaisirs dans votre assiette

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