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Gesünder leben?

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Dossier

Gemüse

Drei Portionen Gemüse à 120 Gramm sollten wir täglich essen. So führen wir unserem Körper notwendige Vitamine, Mineralstoffe und Nahrungsfasern zu. Welche Nährwerte in welchem Gemüse stecken, erfährst du hier.

Lagergemüse schmeckt das ganze Jahr

Lecker grün

Sommergemüse


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