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Gesünder leben?
Coach
Markus Ryffel, Olympia-Silbermedaillengewinner über 500 Meter, zeigt Laufanfängerin Sarina, wie man richtig rennt und welche Übungen dabei helfen, einen ökonomischen Laufstil zu finden.
veröffentlicht am 12.04.2018, angepasst am 28.07.2021
Öffne das letzte Türchen vor Weihnachten im Adventskalender
