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Lorsque vous achetez un nouveau modèle, l’analyse de vos pieds ainsi que les semelles de vos anciennes chaussures fournissent de précieuses informations.
Vous faites de la musculation depuis peu dans un centre de fitness? Vous devriez alors veiller aux points suivants.
Gommage, masque pour le visage ou les cheveux, bain de pieds ou bain tout court: iMpuls vous donne 11 idées pour transformer votre salle de bains en spa.
En thé, dans un gâteau ou un curry ou comme garniture dans les sushis, le gingembre réchauffe en toute situation.
Pulpe verte et juteuse et petits pépins noirs: Découvrez ici toutes les vertus du kiwi.
La datte est très appréciée des coureurs. Tout ce qui est sain dans ce fruit et quelques façons délicieuses de le préparer.
Camper dans la nature peut être plaisant et source de détente. Découvrez quelques conseils pour une aventure réussie!
Envie d’une salade d’hiver bien fraîche? Testez la chicorée pain de sucre, amère et vitaminée.
La fraise contient une grande quantité de vitamine C; elle est peu calorique, avec seulement 40 calories pour 100 grammes.
Au lieu d’aller chez le médecin, nous dégainerons à l’avenir davantage notre smartphone, selon le futurologue.
Le manque d’activité physique chez les personnes en forte surcharge pondérale pourrait être lié à la dopamine, l’hormone du bonheur.
Quand les muscles sont endoloris: comment me débarrasser rapidement de mes courbatures?
À quel point le nouveau variant Delta Plus est dangereux et une vaccination de rappel est-elle utile? L’infectiologue Manuel Battegay répond à nos principales questions.
Comment tenir à distance abeilles, guêpes ou frelons et que faire s’ils piquent malgré tout.
iMpuls vous dévoile 9 conseils pour lutter contre la canicule et vous rafraîchir.
Beaucoup partent dans le sud pour les vacances d’été. Un médecin dit ce à quoi il faut veiller là-bas en termes de nourriture.
Près de 10% de la population est accro au natel. Que faire en cas d’utilisation excessive.
Rien ne vaut un petit-déjeuner équilibré? Voici pourquoi notre rédacteur renonce désormais au repas du matin.
Envie de laisser vagabonder votre esprit au hammam? Nous vous présentons quatre oasis de bien-être.
Le 6 janvier, on mange la galette des Rois. Mais que contient-elle? Quelle est son histoire?
Une experte vous explique comment choisir votre planche et votre rame et comment vous en servir.
Des chercheurs australiens préconisent la musculation pour lutter contre les 1ers signes de démence.
Pour remporter la médaille d’or, il faut être au sommet de sa forme. Quel rôle joue ici l’alimentation?
Une nouvelle étude conseille de manger bien plus de fruits et légumes. Est-ce vraiment tellement sain?
Contre le rhume, un bon remède maison peut aider, qu’il s’agisse de gargarismes ou d’enveloppements au fromage blanc.
Les origines de la grippe n’ont été découvertes qu’en 1933. Petit retour en arrière.
Un entraînement par intervalles ne doit pas être long, mais exiger beaucoup. C’est la seule façon de progresser.
Quand on va s’entraîner, il faut s’échauffer avant. iMpuls indique comment bien procéder.
Le patinage en ligne, ou roller, maintient en forme et fait fondre les kilos. Autres arguments en faveur de cette discipline.
Un vêtement adapté est important: voici les aspects à prendre en compte pour courir et marcher.
Cinq cent mille personnes souffrent de diabète de type 2. Et il y en aura de plus en plus. Voici comment le prévenir.
Le ménage est un bon entraînement pour tout le corps. Mais cela fonctionne uniquement si vous adoptez une position correcte.
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Vous souhaitez perdre du poids, retrouver la forme ou vivre plus sainement? L'iMpuls Coach vous propose des programmes d’entraînement gratuits et adaptés à vos objectifs.
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