Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Schulterdrücken mit Kurzhanteln

Mit dieser Übung stärken Sie die Schultermuskulatur und den Trizeps. Unser Fitness-Coach Goran zeigt, wie es geht.

veröffentlicht am 27.06.2017, angepasst am 14.12.2021


Das könnte Sie interessieren:

Gratisstart für Volkslauf deiner Wahl gewinnen

Jetzt teilnehmen
Volksläufe Gratisstart