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Gesünder leben?

Gesünder leben?

Jan-Peter Fiechter

jfiechter
Personal Health Coach & MSc. in angewandter Psychologie

Jan-Peter Fiechter

Jan Fiechter arbeitet als Personal Health Coach bei der SalutaCoach AG. Für eine ausgeglichen Balance geht er regelmässig Sportklettern. “Beim Klettern braucht man den ganzen Körper und auch den Geist. Man kann dabei in den Flow kommen, Bewegungen bewusst durchführen und sich mit den eigenen inneren Hemmungen auseinandersetzten. Darum ist für mich das Klettern ein optimaler Ausgleich, bei dem ich komplett weg sein kann vom Alltag”. Durch seinen Abschluss in Psychologie liegen ihm mentale Strategien besonders am Herzen.

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