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Gesünder leben?

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Herzstechen beim Einatmen? Das steckt hinter dem Stechen in der Brust

Plötzlich bohrt sich beim Einatmen ein schmerzhaftes Stechen in die Brust. Das macht Angst, doch häufig kommt der Schmerz nicht aus dem Herz.

Man sitzt am Schreibtisch, liest etwas Ärgerliches, regt sich auf, atmet tief ein – und fühlt einen stechenden Schmerz im Herz. Man erschrickt gehörig, verbindet man doch Herzschmerzen mit allerlei Lebensbedrohendem, verharrt bewegungslos, um sich zu schonen – und macht damit alles schlimmer.

Was ist die Ursache des Stechens in der Brust?

Der Fall ist typisch für Herzbeschwerden, die keine sind: Nicht selten stammen punktförmige Schmerzen im Brustkorb, die auch gegen das Brustbein ausstrahlen, von Rippen- und Wirbelgelenkblockaden in der Brustwirbelsäule. Diese wiederum können von Störungen der Halswirbel- oder der Lendenwirbelsäule herrühren.

Was macht den Unterschied zu «echten» Herzschmerzen?

Vermeintliche Herzbeschwerden verursachen kein Engegefühl und werden bei Bewegung geringer – im Gegensatz zu den «echten» Herzschmerzen, etwa einer Brustenge im Verlauf einer Durchblutungsstörung des Herzens.

Warum spürt man den Schmerz in der Brust?

Wie aber kann ein blockiertes Wirbelgelenk einen Schmerz auslösen, der als Schmerz in einem gesunden inneren Organ empfunden wird? Zwischen dem Nervensystem und den inneren Organen bestehen komplizierte Reflexmechanismen: Die Informationen aus Gelenken und Muskeln der Wirbelsäule sowie aus inneren Organen fliessen bei ihrem Eintritt ins Rückenmark zusammen. Dies erschwert es, ihre Herkunft zu erkennen, besonders bei Störungen der Wirbelsäule.

(Fortsetzung weiter unten...)

Was sind die Auslöser des falschen Herzstechens?

Langes Verharren im Sitzen und allgemein zu wenig Bewegung, aber auch abrupte und ungewohnte Bewegungen, unüblich tiefes Ein- und Ausatmen können das irritierende Stechen auslösen. Es tritt häufig nach Unfällen auf, und oft leiden Kinder und Jugendliche mit einer Wirbelsäulenverkrümmung und Personen mit Überbeweglichkeit oder geringer Muskelspannung daran.

Was tun bei Schmerzen in der Brust?

Schmerzen in der Brust darf man nicht auf die leichte Schulter nehmen oder gar ignorieren. Eine erste Massnahme ist es also, die Ursache der Schmerzen von einer medizinischen Fachperson abklären zu lassen. 

Liegt die Ursache in der Wirbelsäule oder den Rippen, kann ein Chiropraktor die oft einschränkenden Beschwerden beheben, indem er Blockierungen in den Schmerz auslösenden Gelenken behebt.

Weitere Informationen auf ChiroSuisse

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von Dr. Bruno Gröbli,

veröffentlicht am 28.10.2016


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