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Gesünder leben?

Gesünder leben?

Die Wirkung von Thermenwasser

Die positive Wirkung von warmem Wasser haben wir schon alle einmal am eigenen Körper gespürt. Und liegen damit goldrichtig.

Erinnerst du dich noch, wie du ins warme Wasser gewatet bist? Vielleicht bist du eingetaucht, hast dich treiben lassen, hast gemerkt wie sich Gedanken und Muskeln entspannen. Gleichzeitig bist du aufgelebt und hast dich voller Energie gefühlt.

Was du im Thermalwasser erlebt hast, bestätigt die Wissenschaft. Warmes Thermalwasser hilft gegen Stress, chronische Krankheiten und kann dem Burn-out vorbeugen. Es hilft gegen Mattigkeit und Schlaflosigkeit. Zu diesem Schluss kommt eine vom Landesamt für Gesundheit unterstützte bayerische Studie. Eine andere besagt, dass ein Ganzköperbad über 45 Minuten kurzfristig den Blutdruck senken könne.

Unser Gefühl hat uns also nicht getäuscht. Tauchen wir also wieder einmal ein, um uns etwas Gutes zu tun.

Erholsam: Bains de la Gruyère, Charmey FR

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Warmes Erholungsbad, vielfältige Wellness- und Entspannungsangebote. Mit Aussicht auf eine schöne Bergkulisse!

Bains de la Gruyère

 

 

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Warmes Erholungsbad, vielfältige Wellness- und Entspannungsangebote. Mit Aussicht auf eine schöne Bergkulisse!

Bains de la Gruyère

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Warmes Erholungsbad, vielfältige Wellness- und Entspannungsangebote. Mit Aussicht auf eine schöne Bergkulisse!

Bains de la Gruyère

Sinnlich: Bernaqua, Bern

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Erlebnisbad mit 2000 Quadratmetern Wasserfläche. Für Schwimmer, Erholungssuchende und Kinder.

Bernaqua

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Erlebnisbad mit 2000 Quadratmetern Wasserfläche. Für Schwimmer, Erholungssuchende und Kinder.

Bernaqua

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Erlebnisbad mit 2000 Quadratmetern Wasserfläche. Für Schwimmer, Erholungssuchende und Kinder.

Bernaqua

Spritzig: Splash & Spa Tamaro, Rivera-Monteceneri TI

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Abenteuerbad für Gross und Klein. Mit Thermalbecken, Spa, Saunen und Hamam.

Splash & Spa Tamaro

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Abenteuerbad für Gross und Klein. Mit Thermalbecken, Spa, Saunen und Hamam.

Splash & Spa Tamaro

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Abenteuerbad für Gross und Klein. Mit Thermalbecken, Spa, Saunen und Hamam.

Splash & Spa Tamaro

Monumental: Hürlimannbad & Spa Zürich

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Stimmungsvolles Ambiente im Tonnengewölbe einer ehemaligen Brauerei. Mit spektakulärem Aussenbecken.

Hürlimannbad & Spa Zürich

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Stimmungsvolles Ambiente im Tonnengewölbe einer ehemaligen Brauerei. Mit spektakulärem Aussenbecken.

Hürlimannbad & Spa Zürich

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Stimmungsvolles Ambiente im Tonnengewölbe einer ehemaligen Brauerei. Mit spektakulärem Aussenbecken.

Hürlimannbad & Spa Zürich

Edel: Therme Vals, Vals GR

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Aus einheimischem Quarzit erstelltes Bad, das hohe Ansprüche an Luxus erfüllt. Mit Blüten- und Klangbad.

Therme Vals

therme-vals-aussenbereich-hotel

Aus einheimischem Quarzit erstelltes Bad, das hohe Ansprüche an Luxus erfüllt. Mit Blüten- und Klangbad.

Therme Vals

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Aus einheimischem Quarzit erstelltes Bad, das hohe Ansprüche an Luxus erfüllt. Mit Blüten- und Klangbad.

Therme Vals

von Silvia Schütz,

veröffentlicht am 25.01.2017, angepasst am 06.11.2023


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