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Monatlicher Hautkrebs-Check kann Leben retten

Der Selbstcheck ist wichtig zur Früherkennung von Hautkrebs. Er dauert nur zehn Minuten, kann aber Leben retten.

Links:

Gratis-Hautcheck:

myskincheck

Mehr Informationen zu Hautkrebs:

krebsliga.ch

Je früher ein Hautkrebs entdeckt wird, desto grösser sind die Heilungschancen. Experten empfehlen, einmal im Monat die Haut auf auffällige Pigmentmale zu untersuchen. Regel: Was sich nicht verändert hat, ist harmlos, was sich verändert, wächst, nässt oder lange nicht heilt, muss dem Arzt gezeigt werden.

Sorge bei der Untersuchung für gutes Licht. Solltest du allein sein, nimm einen Handspiegel für schlecht sichtbare Hautbereiche.

Hautcheck - So gehst du vor:

  1. Beginne am Kopf: Gesicht, Hals, Ohren (auch dahinter), Kopfhaut. Den Haaransatz an der Stirn und im Nacken nicht vergessen.
  2. Dann sind Arme, Schultern, Achseln und Oberkörper an der Reihe.
  3. Gesäss, Lendengegend und Genitalbereich lassen sich am besten in der Hocke kontrollieren.
  4. An den Beinen entlang geht es zu den Füssen. Vergiss die Zehenzwischenräume nicht.
  5. Achte auch auf dunkle Verfärbungen unter der Fusssohle oder den Zehennägeln.

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von Thomas Vogel,

veröffentlicht am 27.10.2016, angepasst am 27.06.2023


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